Penyakit hernia inguinalis merupakan penyakit yang diakibatkan desakan dari isi perut ke bagian titik lemah di bawah perut sehingga mengakibatkan tonjolan atau benjolan yang muncul di daerah inguinalis atau selakangan.  Benjolan ini akan bertambah besar jika tekanan dalam perut semakin membesar. Namun ada beberapa tips yang harus diketahui agar hernia tidak menimpa anda. Atau setidaknya jika anda sudah terkena hernia, maka hernia anda tidak akan menjadi lebih besar atau bertambah parah. Hati-hati bagi anda yang mempunyai keturunan hernia.

Continue reading →

Wajah ibarat emas bagi tubuh anda. Tidak mungkin orang mengenal anda kecuali setelah melihat wajah anda. Tidak mungkin kan dia akan mengenal anda dari tangan anda apalagi dari punggung anda. Sehingga tidak heran kalau banyak orang sangat memberikan perhatian khusus pada wajahnya.

Continue reading →

Jenis makanan merupakan salah satu indikator terhadap kesehatan seseorang. Baik pada saat ini maupun untuk masa yang akan datang. Sehingga cara memilih makanan yang berkualitas18 menjadi syarat utama jika ingin kesehatan selalu terjaga. Apabila makanan yang dikonsumsinya baik dan berkualitas maka peluang hidup lebih sehat dan terhindar penyakit akan semakan besar. Begitu pula sebaliknya, jika makanan yang dikonsumsi dari jenis makanan yang kurang kualitas maka bisa menurunkan kualitas hidupnya.

Continue reading →